Seleccionar página

El ejercicio es nuestro mejor aliado, ya que mantiene nuestro cuerpo sano y activo por muchos años, pero también puede ser perjudicial si no lo realizamos correctamente.

Chalecos de electroestimulación que nos hacen daño en el hígado, fajas que nos deshidratan, roturas de ligamentos…

En este especial del podcast de Cristina Mitre, el co-fundador de gazella y experto en entrenamiento de mujeres, Alberto García Bataller, nos cuenta todo lo que debemos saber sobre cómo hacer ejercicio y cuidarnos, ¡no te lo pierdas! 🙂

¡Descárgate la app de Gazella y accede a contenido premium!
descarga gazella app en Google Play
descarga gazella app en la App Store de Apple
Si te gusta el contenido de Gazella ¡Descárgate la app!
descarga gazella app en Google Play
descarga gazella app en la App Store de Apple